息(いき)を止(と)めるto hold one's breath

水(みず)の中(なか)で息(いき)を止(と)める。

To hold one's breath under water.

息(いき)を止(と)めていたら顔(かお)が赤(あか)くなった。

I held my breath and my face turned red.

僕(ぼく)は６０(ろくじゅう)秒間(びょうかん)も息(いき)を止(と)める事(こと)が出来(でき)ます。

I can hold my breath for 60 seconds.

１分(いっぷん)おきに息(いき)を吸(す)いながら水中(すいちゅう)で息(いき)を止(と)める訓練(くんれん)をする。

I practice holding my breath underwater while inhaling every minute.

肺活量(はいかつりょう)が増(ふ)えてからますます長(なが)い間(あいだ)息(いき)を止(と)める事(こと)が出来(でき)るようになった。

Since my lung capacity increased, I've been able to hold my breath for longer and longer periods of time.