手一杯（ていっぱい）の人（ひと）には精神（せいしん）的（てき）な余裕（よゆう）がない。

この仕事（しごと）だけで手一杯（ていっぱい）で副業（ふくぎょう）は出来（でき）ません。

自分（じぶん）のことだけで手一杯（ていっぱい）なので今（いま）は子供（こども）を産（う）めません。

手一杯（ていっぱい）に商売（しょうばい）を広（ひろ）げた叔父（おじ）さんは短期間（たんきかん）で大金持（おおがねも）ちになりました。

このプロジェクトで手一杯（ていっぱい）な今（いま）は他（ほか）のプロジェクトのことなんか考（かんが）えられない。

社員（しゃいん）：「なぜ手一杯（ていっぱい）の僕（ぼく）に新（あら）たな仕事（しごと）を押（お）し付（つ）けるのですか？これはパワハラです！」

手一杯（ていっぱい）に娘（むすめ）のことをサポートするつもりだが、それは娘（むすめ）が成人（せいじん）するまでの期限（きげん）付（つ）きだ。

先生（せんせい）：「あなたは手一杯（ていっぱい）に勉強（べんきょう）をしました。たとえ受験（じゅけん）に失敗（しっぱい）しても、その経験（けいけん）が無駄（むだ）になる事（こと）はありません。」

1): {～である} быть по горло занятым

2): {～である} еле хватать (о заработке)

3): {～に} в полную силу, во весь размах

手一杯(ていっぱい)having one's hands full, not having any room to do more, at the limit

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