睡眠(すいみん)sleep

とても疲(つか)れたので睡眠(すいみん)をとろう。

I'm very tired, so I should get some sleep.

睡眠(すいみん)が不足(ふそく)しているので頭(あたま)が回(まわ)りません。

I can't think clearly because I lack sleep.

毎日(まいにち)少(すく)なくとも七(なな)時間(じかん)は睡眠(すいみん)の時間(じかん)を取(と)るようにしています。

I make sure to get at least seven hours of sleep every day.

あのボランティア団体(だんたい)は睡眠(すいみん)状態(じょうたい)にあり、活動(かつどう)はほぼしていないそうだ。

That volunteer organization is in a state of dormancy, with very little activity taking place.

健康(けんこう)な体(からだ)を保(たも)つ事(こと)に於(お)いて、十分(じゅうぶん)な睡眠(すいみん)と運動(うんどう)、そして栄養(えいよう)のある食事(しょくじ)は欠(か)かせない。

Adequate sleep, exercise, and a nutritious diet are essential for maintaining a healthy body.