筋肉(きんにく)muscle, sinew

彼女(かのじょ)には筋肉(きんにく)がほとんどありません。

She has very little muscle.

筋肉(きんにく)を強化(きょうか)したいならトレーニングをするべきだ。

If you want to strengthen your muscles, you should train.

運動(うんどう)をして筋肉(きんにく)をつけようとする姿(すがた)はとてもカッコイイと思(おも)う。

I think it is very cool that you are trying to exercise and build muscle.

ジムの仲間(なかま)と励(はげ)まし合(あ)いながら日々(ひび)筋肉(きんにく)を大(おお)きくしようと奮闘(ふんとう)しています。

I struggle to grow my muscles every day while encouraging each other with my gym buddies.

筋肉(きんにく)が隆々(りゅうりゅう)のスポーツマンが好(す)きかどうかは、個人(こじん)の好(この)みによると思(おも)います。

Whether or not you like sportsmen with bulging muscles is a matter of personal preference.