筋肉（きんにく）が____している。

私（わたし）は今（いま）____しています。

先生（せんせい）：「____をしていますか？」生徒（せいと）：「はい。少（すこ）しだけ。」

人（ひと）の前（まえ）で発表（はっぴょう）する時（とき）は、____するよね？！

緊張（きんちょう）しすぎて、涙（なみだ）が出（で）て来（き）た。

緊張（きんちょう）をほぐすために、深（ふか）く呼吸（こきゅう）をしましょう。

寝（ね）るときは緊張（きんちょう）を和（やわ）らげるために、雨（あめ）の音（おと）を聞（き）くようにしています。

私（わたし）は緊張（きんちょう）すると声（こえ）や足（あし）が震（ふる）えるので、周（まわ）りの人（ひと）に緊張（きんちょう）している事（こと）が直（す）ぐにバレてしまう。

あの国（くに）とその国（くに）の間（あいだ）で、緊張（きんちょう）が高（たか）まっているので戦争（せんそう）に発展（はってん）しないように他国（たこく）が見守（みまも）る必要（ひつよう）があるだろう。

過度（かど）な運動（うんどう）をしたせいで筋肉（きんにく）が緊張（きんちょう）し、マッサージに行（い）こうと思（おも）います。

tensions (between countries, groups, etc.)

2) напряжённость, натянутость

{～する} а) быть напряжённым; б) подтянуться; исполниться решимости

{～した} напряжённый, натянутый; острый

緊張(きんちょう)ketegangan, tekanan mental, gugup, tegang

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