[N3] Lesson 8

  • 定期(ていき)検診(けんしん)

    (とし)()(とも)(からだ)()いる一方(いっぽう)。そして、(つい)(まご)身長(しんちょう)()けてしまった。また(くつ)のサイズ()けてしまった。すでに二人(ふたり)(まご)には身長(しんちょう)()けている(1)(まご)たちは最近(さいきん)ますます(おお)きくなってきた。()たびに成長(せいちょう)(かん)じる。

    (まご)成長(せいちょう)においては、(まご)たちの将来(しょうらい)(わたし)一番(いちばん)(たの)しみである。(おさな)(2)(ころ)だけでなく(おお)きくなってもずっと(まご)たち(とも)(あそ)びたい(3)(おも)う。(まご)なしでは人生(じんせい)退屈(たいくつ)だ。()うまでもないが、そのために(4)健康(けんこう)第一(だいいち)だ。

    定期検診(ていきけんしん)()一番(いちばん)()りだと(おも)ったらすでに先客(せんきゃく)数人(すうにん)いて(なら)んでいた。受付(うけつけ)をした途端(とたん)()ばれると(おも)っていたが30(っぷん)()った。

    入念(にゅうねん)(5)検査(けんさ)をしたその結果(けっか)問題(もんだい)があることが()かった。肝臓(かんぞう)(わる)いことと内臓脂肪(ないぞうしぼう)(6)型肥満(がたひまん)について医者(いしゃ)()われた。内臓脂肪型(ないぞうしぼうがた)は、(ちょう)のまわりに脂肪(しぼう)過剰蓄積(かじょうちくせき)され、生活習慣病(せいかつしゅうかんびょう)のリスクが(たか)くなると()われている。また下半身(かはんしん)よりウエストまわりが(おお)きくなる肥満(ひまん)は「りんご型肥満(がたひまん)(7)」とも()われている。

    暴飲暴食(ぼういんぼうしょく)()くないと()っていながらも()めることが出来(でき)なかった。我慢(がまん)ずに()べてしまった。何度(なんど)もお(さけ)()みすぎないようにしようとしたが、ちゃんと(かんが)ずに()()ぎてしまった。「このままではアルコール依存症(いぞんしょう)になって、もっと大変(たいへん)なことになります。(ただ)ちに(さけ)()たないと、アルコール依存症(いぞんしょう)になるに(ちが)いありません。これ以上(いじょう)アルコールを()むことは(かんが)えられません。」と医者(いしゃ)()われてしまった。これからは、(みず)やお(ちゃ)我慢(がまん)しよう。アルコール依存症(いぞんしょう)になってしまったら、治療(ちりょう)のために入院(にゅういん)(8)をしなくてはいけない。もしかしたら(まご)()うことができなくなるかもしれない。それは(いや)だ。(かなら)ずお(さけ)をやめよう(9)

    それに、これからは砂糖(さとう)なしのダイエットドリンクだけでなく、コーヒーもノンシュガーにしよう。ウォーキングも一日(いちにち)おきにあるいは毎日(まいにち)しよう。そのついでに(ある)いて()(もの)にも()こう。(ちか)距離(きょり)へは(くるま)使(つか)(ある)くようにしよう。三日坊主(みっかぼうず)(10)にならないように、(かなら)ずやり()るぞ!!

  • 遅刻(ちこく)常習犯(じょうしゅうはん)

    りさ:「今日(きょう)中田(なかた)さんの遅刻(ちこく)理由(りゆう)()いた?寝過(ねす)ごしたのに、渋滞(じゅうたい)理由(りゆう)だって()ったんだって!1週間(いっしゅうかん)おきにその理由(りゆう)遅刻(ちこく)をしている。」

    陽子(ようこ):「いつも(おな)理由(りゆう)ね。(ほか)理由(りゆう)(おも)いつかない(1)のかな?ますます(あや)しく(かん)じるよ!(ほか)(ひと)真面目(まじめ)(はたら)いている一方(いっぽう)中田(なかた)さんは勤務年数(きんむねんすう)()びるにつれて態度(たいど)(おお)きくなる一方(いっぽう)ね。(ただ)ちに会社(かいしゃ)(くび)になる(2)べきだわ。嫌悪感(けんおかん)(いだ)ずにはいられないわ。」

    りさ:「そうだよね。(おな)方向(ほうこう)から()ている(ひと)に『え、()いていましたよ。』って()われるかもしれないのに。」

    陽子(ようこ):「寝癖(ねぐせ)もついていたしね。」

    りさ:「(いえ)()るまでが渋滞(じゅうたい)していたって(こと)(3)また()(わけ)(かんが)える思考(しこう)。」

    陽子(ようこ):「アハハ!!!面白(おもしろ)いじゃん。あ、今度(こんど)(はん)()ついでに()(もの)もしようよ!あるいは美術館(びじゅつかん)(めぐ)(4)!」

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