皆（みな）さん、____下（くだ）さい。

一度（いちど）____となかなか立（た）てません。

マラソン大会（たいかい）中（ちゅう）に友達（ともだち）が____動（うご）かなくなってしまった。

靴（くつ）紐（ひも）がほどけてしまったので再（ふたた）び____結（むす）び直（なお）しました。

あとゴールまで10メートルもない所（ところ）で選手（せんしゅ）の一人（ひとり）がしゃがみこんでしまった。

貧血（ひんけつ）でしゃがんでじっとしていたら全身（ぜんしん）がビリビリと痺（しび）れているような気（き）がしました。

この辺（あた）りには綺麗（きれい）な色（いろ）の小石（こいし）が沢山（たくさん）落（お）ちているのでしゃがんでいくつか採取（さいしゅ）しよう。

散歩（さんぽ）中（ちゅう）に下（した）の方（ほう）から何（なに）か視線（しせん）を感（かん）じたのでしゃがんで排水（はいすい）溝（こう）を見（み）てみると、そこには野良猫（のらねこ）が二（に）匹（ひき）いました。

しゃがむ

to squat, to crouch