ダイエットをする。

あなたは今（いま）ダイエットをしていますか？

僕（ぼく）の母（はは）は一年中（いちねんじゅう）ダイエットをしています。

友達（ともだち）に冗談（じょうだん）を言（い）う：「ダイエットは続（つづ）かないよ。」

ダイエットをしているので、お菓子（かし）は食（た）べません。

ダイエットをするなら、たくさん体（からだ）を動（うご）かしましょう。

ストイックなダイエットをしているので、食事（しょくじ）では炭水化物（たんすいかぶつ）を一切（いっさい）摂（と）りません。

もしダイエットで効率的（こうりつてき）にかつ健康的（けんこうてき）に体重（たいじゅう）を落（お）としたいのなら、運動（うんどう）に合（あ）わせて食事（しょくじ）制限（せいげん）もするべきです。

若（わか）い頃（ころ）に過激（かげき）なダイエットをしたせいで、逆（ぎゃく）に太（ふと）りやすい体質（たいしつ）になってしまいました。

食（た）べることが唯一（ゆいいつ）の生（い）き甲斐（がい）である彼（かれ）にとって、食事（しょくじ）を制限（せいげん）してダイエットをすることは不可能（ふかのう）だろう。

友達（ともだち）に冗談（じょうだん）を言（い）う：「____は続（つづ）かないよ。」

____をする。

あなたは今（いま）____をしていますか？

僕（ぼく）の母（はは）は一年中（いちねんじゅう）____をしています。

ダイエット

diet