運動（うんどう）の前（まえ）に____をしましょう。

この____には柔軟（じゅうなん）性（せい）を高（たか）める効果（こうか）がある。

私（わたし）はダイエットのために____をしています。

毎朝（まいあさ）____のみならずランニングをしている祖父（そふ）はとても元気（げんき）です。

今日（きょう）は授業（じゅぎょう）で____もすればバスケもしたので、生徒（せいと）たちは相当（そうとう）疲（つか）れているはずだ。

スポーツをプレーする前（まえ）に入念（にゅうねん）に____をした。それなのに足（あし）が攣（つ）ってしまった。

脳（のう）について研究（けんきゅう）している学者（がくしゃ）によると、手（て）を使（つか）って字（じ）を書（か）く事（こと）は頭（あたま）のいい____になるとか。

クロスワードやなぞなぞで頭（あたま）の____をしているからといって認知（にんち）症（しょう）にならないというわけではありません。

гимнастика, гимнастические упражнения; физкультура

{～をする} заниматься гимнастикой (физкультурой)

体操(たいそう)gymnastics, physical exercises, calisthenics, to exercise

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