父（ちち）：「悲（かな）しい時（とき）は我慢（がまん）しないで泣（な）いていいぞ。」

精神（せいしん）科（か）医（い）：「悩（なや）み事（ごと）は、我慢（がまん）しないで言（い）ってください。」

看護（かんご）師（し）：「痛（いた）いところがあれば我慢（がまん）しないで教（おし）えてください。」

夫婦（ふうふ）間（かん）で不満（ふまん）がある時（とき）、我慢（がまん）しないで話（はな）し合（あ）うことが大切（たいせつ）である。

助産（じょさん）師（し）：「痛（いた）みがひどくなったら麻酔（ますい）を打（う）つから我慢（がまん）しないで言（い）ってね！」

我慢（がまん）しないで美味（おい）しいものを食（た）べたいので、私（わたし）はそのために運動（うんどう）をしています。

辛（つら）い事（こと）があった時（とき）に我慢（がまん）しないで休（やす）むことは、心（こころ）の健康（けんこう）を守（まも）る上（うえ）で大切（たいせつ）なことである。

両親（りょうしん）に「我慢（がまん）しないで悩（なや）んでいることを打（う）ち上（あ）げてごらん」と優（やさ）しく言（い）われるや否（いな）や、私（わたし）の目（め）からは大粒（おおつぶ）の涙（なみだ）が溢（あふ）れた。

我慢(がまん)しないでwithout restraint, without hesitation, without holding back

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