運動（うんどう）不足（ふそく）でリンパの流（なが）れが滞（とどこお）っている。

リンパの流（なが）れが悪（わる）いと浮腫（むく）みの原因（げんいん）になります。

リンパのマッサージを受（う）けて体（からだ）のデトックスを促（うなが）す。

免疫（めんえき）反応（はんのう）が活発（かっぱつ）になると、リンパ腺（せん）が腫（は）れるのだそうだ。

リンパ液（りんぱえき）は、体内（たいない）の老（お）廃物（はいぶつ）を運（はこ）び出（で）す役割（やくわり）を担（にな）っています。

感染（かんせん）症（しょう）から体（からだ）を守（まも）るための重要（じゅうよう）な働（はたら）きをしているのがリンパ系（けい）です。

顔（かお）のむくみを取（と）りたいのなら、リンパのマッサージを受（う）けるのがいいと思（おも）います。

もしリンパ節（ふし）の腫（は）れが長期（ちょうき）的（てき）に続（つづ）くようであれば、専門医（せんもんい）の診察（しんさつ）を受（う）けた方（かた）が良（よ）いです。

淋巴(りんぱ)lymph

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